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泰达图书馆档案馆举办心理健康辅导讲座

2015-11-25 17:03

11月23日,泰达图书馆档案馆在五楼报告厅举办了以“与压力共存、拥抱美好生活”为主题的心理健康辅导讲座。讲座特邀中国科学院心理研究所王思睿博士担任主讲,60余名馆员及天孚物业图书馆项目管理人员聆听了讲座。

讲座中,王思睿博士运用生动形象的事例从什么是压力,如何应对压力等方面进行了深入浅出的讲解,在轻松愉快的氛围中向大家普及了心理健康知识,增强了心理调适能力。

据悉,此次讲座是开发区工会职工心理健康中心举办的阳光心灵讲座巡讲系列活动之一,旨在通过加强心理疏导,完善心理健康服务,引导广大职工转变理念,克服职业倦怠,激发工作热情,促进身心健康。

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